Vaje spremembe smeri po Coerverju 1.del (video)Natisni ta prispevek

Predstavljamo vam prve tri vaje spremembe smeri po Coerverju. Vaje temeljijo na fleksibilnosti gležnja in kolena ter hitri spremembi smeri z namenom pridobivanja prednosti pred nasprotnikom.

Značke: , , , , , , ,

Napiši komentar

Ta stran uporablja Gravatar: Če želiš lastno sliko, se z istim elektronskim naslovom prijavi na http://www.gravatar.com in bo slika prikazana tukaj.