Predstavljamo vam vajo koordinacije in eksplozivnosti s poskoki naprej in nazaj na agilnostni lestvi. Poskoki naj bodo na prstih, telo naj bo rahlo nagnjeno naprej. Pri poskokih si zaradi ravnotežja pomagamo z rokami iz katerih se kasneje lahko razvije grajenje.
Značke: aglinostna lestev, delo nog, vaja
