februar, 2010

Trening taktike

sreda 24 februar, 2010 ob 08:44.

Predstavljamo vam trening taktike, ki ga je pri svojem delu opravil selektor Slovenske kadetske nogometne reprezentance g. Miloš Rus. Pri treningu je šlo za peti kontakt selektorja z igralci na igrišču. Cilj treninga je bil postavljanje v obrambi zadnje linije z veznima igralcema in srednje linije z napadalcema v pasivni in aktivni igri. Trening je objavljen v obliki kot nam ga je posredoval njegov avtor g. Miloš Rus. (več …)

Vaja tehnike vodenja žoge v osmici (video)

petek 19 februar, 2010 ob 16:20.

Predstavljamo vam vajo tehnike vodenja žoge v obliki osmice. Vaja služi namenu izboljšanja tehnike vodenja žoge in spremembe smeri. Pri vodenju naj bo telo rahlo nagnjeno naprej, opravi naj se čim več dotikov žoge med vodenjem. Žogo naj se pri posamezni vaji vodi samo z eno nogo. Vajo opravljamo z obema nogama. (več …)

Trening tehnike v različnih organizacijskih oblikah

ponedeljek 15 februar, 2010 ob 22:39.

slikaPredstavljamo vam trening tehnike, ki ga je pri svojem delu opravil selektor Slovenske kadetske nogometne reprezentance g. Miloš Rus. Pri treningu je šlo za četrti kontakt selektorja z igralci na igrišču. Cilj treninga je bil utrjevanje tehničnih elementov v različnih organizacijskih oblikah. Trening je objavljen v obliki kot nam ga je posredoval njegov avtor g. Miloš Rus. (več …)

Vaja preigravanja z obratom in spremembo smeri (video)

nedelja 14 februar, 2010 ob 21:55.

Predstavljamo vam vajo preigravanja z obratom okoli svoje osi za 180 stopinj in nato potegom žoge pod sabo, ponovnim obratom in vodenjem žoge naprej oziroma podaje naslednjemu igralcu. Vaja poteka v trojkah, igralec z žogo pa preigrava nasprotnika (ki pasivno pokriva). (več …)

Trening tehnike in taktike

sreda 10 februar, 2010 ob 21:46.

slikaPredstavljamo vam trening tehnike in taktike, ki ga je pri svojem delu opravil selektor Slovenske kadetske nogometne reprezentance g. Miloš Rus. Pri treningu je šlo za tretji kontakt selektorja z igralci na igrišču. Cilj treninga je bil  sodelovanje igralcev proti pasivni obrambi. Trening je objavljen v obliki kot nam ga je posredoval njegov avtor g. Miloš Rus. (več …)

Trening tehnike

sreda 03 februar, 2010 ob 09:27.

slikaPredstavljamo vam trening tehnike, ki ga je pri svojem delu opravil selektor Slovenske kadetske nogometne reprezentance g. Miloš Rus. Pri treningu je šlo za drugi kontakt selektorja z igralci na igrišču. Cilj treninga je bil  utrjevanje tehnično-taktičnih elementov (sprejem, podaja, vodenje in odkrivanje). Trening je objavljen v obliki kot nam ga je posredoval njegov avtor g. Miloš Rus. (več …)