Vaja preigravanja Ze Roberto (video)Natisni ta prispevek

Predstavljamo vam vajo preigravanja 1:1, ki jo je pri preigravanjih večkrat uporabljal bivši nogometaš nemškega bundesligaša Bajerna -- Ze Roberto (zato je tudi vaja poimenovana po njem). Pri vaji gre za preigravanje nasprotnika z nakazanjem na preigravanje v desno stran, porolanjem žoge  z desno nogo na levo stran in prestop žoge z levo nogo.

Pri vaji potrebno biti pozoren na nakazanje lažne smeri, nizko težišče, nagnjenost naprej nad žogo in spremembo po preigravanju. Seveda pa se vaja naj izvaja tudi z druge smeri in z zamenjavo nog.

Značke: , , , , , ,

Napiši komentar

Ta stran uporablja Gravatar: Če želiš lastno sliko, se z istim elektronskim naslovom prijavi na http://www.gravatar.com in bo slika prikazana tukaj.