Sklop vaj za zaključek na gol (video)Natisni ta prispevek

Predstavljamo vam sklop vaj, ki služijo vadbi tehnike preigravanja nasprotnika, ustvarjanju priložnosti za zadetek in za vajo zaključka na gol. Pri vajah gre za različne načine pri ustvarjanju priložnosti za zaključek, sam zaključek pa je z glavo ali z nogo.

Pri videu so predstavljene naslednje vaje:

  • diagonalen obrat naprej proti golu (z uporabo zunanjega ali notranjega dela stopala) ter zaključek na gol
  • igra 1+4:2 s podajo vratarja na bočnega igralca, predložek in zaključek z glavo
  • varanje – prestopa žoge z namenom pridobivanja prednosti pred nasprotnikom
  • igra 4+4:4 z namenom vzdrževanja posesti žoge in zaključkom po odvzemu
  • igra 1+5:5+1 na igrišču razdeljenim na tretjine z namenom podaje žoge v prazen prostor, kjer ima obramba omejene naloge

 

Značke: , , , , , , , , , , , , ,

Napiši komentar

Ta stran uporablja Gravatar: Če želiš lastno sliko, se z istim elektronskim naslovom prijavi na http://www.gravatar.com in bo slika prikazana tukaj.