Vaje koordinacije na agilnostni lestvi z nalogami (video)Natisni ta prispevek

Predstavljamo vam vaje koordinacije -- tehnike teka oziroma dela nog  na agilnostni lestvi z dodanimi nalogami. Pozornost pri vaji gre usmeriti na usklajeno delo rok in nog ter tek na prstih ter rahlo nagnjenost zgornjega dela telesa naprej (kar je pomembno pri grajenju in obvladovanju žoge).

Značke: , ,

Napiši komentar

Ta stran uporablja Gravatar: Če želiš lastno sliko, se z istim elektronskim naslovom prijavi na http://www.gravatar.com in bo slika prikazana tukaj.