Člani

Vaja igre v omejenem prostoru FC Barcelona (video)

ponedeljek 07 marec, 2011 ob 09:13.

Predstavljamo vam vajo igralne oblike, ki jo je pri treniranju uporabila ekipa FC Barcelone oziroma trener Pep Guardiola. Pri vaji gre za igro v omejenem prostoru 4:4+3 – se pravi igro štirih (rumeni) proti štirim (oranžni) s tremi jokerji (zeleni). Vajo skušajo igralci odigrati s prvo podajo in čim več podajami skozi sredino.

(več …)

Trening AC Milan pred tekmo z Catanio (video)

ponedeljek 28 februar, 2011 ob 12:38.

Predstavljamo vam povzetek treninga, ki ga je opravil AC Milan dan pred tekmo z Catanio. Trening je bil opravljen v Milanellu dne 28.1.2011, navedeno tekmo pa je naslednji dan na gostovanju dobil AC Milan z rezultatom 2:0. Zadetka sta prispevala Robinho in Ibrahimović. (več …)

Vaja podaje in zaključka na gol FC Barcelona (video)

ponedeljek 07 februar, 2011 ob 08:52.

Predstavljamo vam vajo dinamične tehnike, ki jo je pri treniranju uporabila ekipa FC Barcelone oziroma trener Pep Guardiola. Pri vaji gre za dinamično tehniko pri ustvarjanju priložnosti in za zaključek napada. Vaja je prikazana z več različnih kotov pogleda in z obeh strani izvedbe. (več …)

Vaja prehoda skozi sredino z zaključkom na gol (video)

petek 14 januar, 2011 ob 09:20.

Predstavljamo vam vajo prehoda iz obrambe v napad skozi sredino, oziroma podaje v globino z zaključkom na gol. Vajo so izvedli na treningu nemškega bundesligaša Hamburger SV. Pri vaji se skuša s čim manj dotiki priti v zaključek napada, kjer se v napad vključi več igralcev. Vaja se izvaja na dve strani, od posamezne strani je tudi odvisno, kateri igralec se vključi v igro oziroma zaključek. Pozornost mora biti na lažnem gibanju, natančnih podajah, pravočasnosti… (več …)

Trening prehoda iz obrambe v napad v sistemu 4-4-2

sreda 21 oktober, 2009 ob 16:19.

slikaBralci naše spletne strani so nas opozorili, da se navedeni trening, ki je že bil objavljen ne prikaže, zato celoten prispevek objavljamo ponovno.

Predstavljamo vam članski trening prehoda iz obrambe v napad v sistemu 4-4-2. Na samem treningu se poleg samega prehoda trenirajo oziroma obnavljajo tudi elementi preigravanja in dvojne podaje. (več …)

Stran 5 od 512345