Treningi/vaje

V rubriki se nahajajo treningi (skupno jih najdete desno spodaj pod prispevkom oziroma pod značko trening) in posamezne vaje (skupno jih najdete desno spodaj pod prispevkom oziroma pod značko vaje). Treningi so zamišljeni kot celote in imajo skozi celoten potek neko rdečo nit vaj. Vaje pa so posamezni deli treninga iz katerih lahko trenerji ustvarjajo svoje treninge oziroma celote. In ko ne veste kaj bi pripravili za svoje varovance na treningu, vas vabimo da obiščete našo spletno stran…

Vaja preigravanja z nakazanim lažnim udarcem (video)

ponedeljek 11 marec, 2013 ob 11:20.

Predstavljamo vam vajo preigravanja, v kateri igralec nakaže lažen udarec, žogo porola na drugo nogo in preigra igralca… (več …)

Vaje tehnike preigravanja po Coerverju 1.del (video)

nedelja 10 marec, 2013 ob 09:51.

Predstavljamo vaje tehnike preigravanja. Učenje vaj temelji na postopnosti, ko se vadi najprej brez nasprotnika, nato pasivnim nasprotnikom in nazadnje z aktivnim nasprotnikom. Gre za vaji varanja nasprotnika s teleson z stopanjem na stran in dvojnim stopanjem na stran… (več …)

Trening FC Bayerna pred tekmo v Londonu z Arsenalom (video)

sobota 09 marec, 2013 ob 11:34.

Predstavljamo vam povzetek enega izmed treningov treninga FC Bayerna, ki je služil za pripravo na tekmo v Londonu z Arsenalom v Ligi prvakov. Navedeno tekmo je dne 19. 2. 2013 dobil FC Bayern s 3:1. (več …)

Vaje vratarjev Angleške reprezentance U21 (video)

petek 08 marec, 2013 ob 09:21.

Predstavljamo vam nekaj vaj Angleških reprezentančnih vratarjev selekcije U21, ki so jih opravili v okviru priprav pred tekmo z Norveško v mesecu septembru 2012. (več …)

Vaja futsal preigravanja potegni/potisni (video)

četrtek 07 marec, 2013 ob 09:40.

Predstavljamo vam vajo preigravanja potegni/potisni. Pri vaji igralec pri vodenju žogo z zunanjo nogo žogo najprej potegne – porola z nogo nazaj, kot bi se hotel ustaviti, nato pa jo potisne naprej in nadaljuje z igri. S tem skuša preigrati nasprotnika in si pridobiti prednost. (več …)

Vaje za vratarje z Andreasom Köpkejem 3. del (video)

sreda 06 marec, 2013 ob 11:20.

Predstavljamo vam vaje za vratarje, ki jih predstavlja sloviti bivši Nemški repreznetančni vratar Andreas Köpke… (več …)

Predstavitev treninga Manchester Uniteda (video)

torek 05 marec, 2013 ob 14:05.

Predstavljamo vam kratko predstavitev poteka treninga slovitega Manchester Uniteda, ki ga je v okviru promocije svoje dejavnosti pripravil njihov pokrovitelj… (več …)

Vaje za vratarje z Andreasom Köpkejem 2. del (video)

četrtek 28 februar, 2013 ob 08:00.

Predstavljamo vam vaje za vratarje, ki jih predstavlja sloviti bivši Nemški repreznetančni vratar Andreas Köpke… (več …)

Vaje za vratarje z Andreasom Köpkejem 1. del (video)

sreda 30 januar, 2013 ob 15:39.

Predstavljamo vam vaje za vratarje, ki jih predstavlja sloviti bivši Nemški repreznetančni vratar Andreas Köpke… (več …)

Stran 4 od 21« Prva...234561020...Zadnja »