prenos

Vaje za prenos igre (video)

sreda 29 januar, 2014 ob 08:30.

Predstavljamo več različnih vaj dinamične tehnike za prenos igre iz ene na drugo stran – v širino ali globino. (več …)

Trening AC Milan dne 12.12.2012 (video)

četrtek 13 december, 2012 ob 08:35.

Predstavljamo vam povzetek treninga, ki ga je opravil AC Milan med sezono 2012/13. Trening je bil opravljen v Milanellu dne 12.12.2012. (več …)

Trening AC Milan dne 28.11.2012 (video)

četrtek 29 november, 2012 ob 13:41.

Predstavljamo vam povzetek treninga, ki ga je opravil AC Milan med sezono 2012/13. Trening je bil opravljen v Milanellu dne 28.11.2012. (več …)

Trening AC Milan dne 27.11.2012 (video)

sreda 28 november, 2012 ob 14:11.

Predstavljamo vam povzetek treninga, ki ga je opravil AC Milan med sezono 2012/13 in sicer po zmagi nad Juventosom. Trening je bil opravljen v Milanellu dne 27.11.2012. (več …)

Trening AC Milan dne 10.7.2012 (video)

četrtek 26 julij, 2012 ob 14:55.

Predstavljamo vam povzetek treninga, ki ga je opravil AC Milan pred pričetkom sezone 2012/13. Trening je bil opravljen v Milanellu dne 10.7.2012. (več …)

Trening AC Milan pred začetkom sezone (video)

torek 13 december, 2011 ob 15:06.

Predstavljamo vam povzetek treninga, ki ga je opravil AC Milan pred pričetkom sezone 2011/12. Trening je bil opravljen v Milanellu dne 18.7.2011. (več …)

Trening AC Milan pred pričetkom sezone (video)

četrtek 21 julij, 2011 ob 12:24.

Predstavljamo vam povzetek treninga, ki ga je opravil AC Milan pred pričetkom sezone 2011/12. Trening je bil opravljen v Milanellu dne 16.7.2011. (več …)

Sklop vaj za zaključek na gol (video)

četrtek 23 junij, 2011 ob 13:54.

Predstavljamo vam sklop vaj, ki služijo vadbi tehnike preigravanja nasprotnika, ustvarjanju priložnosti za zadetek in za vajo zaključka na gol. Pri vajah gre za različne načine pri ustvarjanju priložnosti za zaključek, sam zaključek pa je z glavo ali z nogo. (več …)

Vaja dvojne podaje in podaje žoge po zraku

ponedeljek 13 julij, 2009 ob 21:25.

slikaPredstavljamo vam vajo dvojne podaje in podajo žoge po zraku. Vaja temelji na sami tehniki udarcev in sprejemanja žoge tako po zraku kot tudi po tleh. Vaja poteka po posameznih skupinah s tremi igralci. (več …)