Predstavljamo vam vaje tehnike preigravanja 1:1, ki so primerne za tiste ki žogo že bolje obvladajo. Vaje lahko igralci opravljajo samostojno ali v okviru regeneracije. Vaja dela mojstra… (več …)
tehnika
Vaje tehnike preigravanja 1:1 (video)
ponedeljek 06 januar, 2014 ob 08:30.Vaje za nogometne vratarje (video)
četrtek 26 december, 2013 ob 16:43.
Predstavljamo vam sklop več vaj za vratarje. Vaje služijo izboljšanju eksplozivnosti, gibljivosti, hitrosti in koordinaciji vratarjev. Kjer je to možno se opravi posamezna vaja v obe smeri. Pri vajah pa ne smemo pozabiti na samo tehniko gibanja in dela vratarjev z žogo… (več …)
Povezetek treninga FC Bayerna dne 26. 6. 2013 (video)
petek 28 junij, 2013 ob 08:43.
Predstavljamo vam prvi trening novega stratega FC Bayerna, Pepa Guardiole, ki je potekal dne 26. 6. 2013 v Bayernu in katerega se je udeležilo tudi okoli 10.000 obiskovalcev… (več …)
Vaje tehnike preigravanja po Coerverju 6. del (video)
petek 10 maj, 2013 ob 09:05.
Predstavljamo vam vaje tehnike preigravanja. Učenje vaj temelji na postopnosti, ko se vadi najprej brez nasprotnika, nato pasivnim nasprotnikom in nazadnje z aktivnim nasprotnikom. (več …)
Vaja preigravanja Messi (video)
torek 30 april, 2013 ob 12:39.
Predstavljamo vam preigravanje značilno za enega najboljših nogometašev zadnjega časa Lionela Messija. (več …)
Vaje tehnike preigravanja po Coerverju 4. del (video)
ponedeljek 08 april, 2013 ob 12:02.
Predstavljamo vaje tehnike preigravanja. Učenje vaj temelji na postopnosti, ko se vadi najprej brez nasprotnika, nato pasivnim nasprotnikom in nazadnje z aktivnim nasprotnikom. (več …)
Vaje upravljanja žoge in osnovne tehnike (video)
sreda 03 april, 2013 ob 09:46.
Predstavljamo vaje osnovne tehnike upravljanja z žogo. Učenje vaj temelji na občutku pri upravljanju z žogo in se opravlja z obema nogama. Vaje so primerne tudi za individualni trening. (več …)
Vaje tehnike preigravanja po Coerverju 2. del (video)
torek 12 marec, 2013 ob 08:50.
Predstavljamo vaje tehnike preigravanja. Učenje vaj temelji na postopnosti, ko se vadi najprej brez nasprotnika, nato pasivnim nasprotnikom in nazadnje z aktivnim nasprotnikom. (več …)
Vaje tehnike preigravanja po Coerverju 1.del (video)
nedelja 10 marec, 2013 ob 09:51.
Predstavljamo vaje tehnike preigravanja. Učenje vaj temelji na postopnosti, ko se vadi najprej brez nasprotnika, nato pasivnim nasprotnikom in nazadnje z aktivnim nasprotnikom. Gre za vaji varanja nasprotnika s teleson z stopanjem na stran in dvojnim stopanjem na stran… (več …)
