Predstavljamo vam povzetek treninga FC Bayerna, dne 4. 9. 2013, pod vodstvom Pepa Guardiole. (več …)
vaja
Trening FC Bayerna 4. 9. 2013 (video)
četrtek 06 marec, 2014 ob 15:08.Vaje posesti žoge (video)
sreda 05 februar, 2014 ob 08:30.
Predstavljamo vaje za zadrževanje posesti žoge in prenos igre iz ene na drugo stran – v širino in globino. Štirje igralci igrajo na zmanjšanem igrišču, naenkrat pa delajo po dve skupini in v različno smer z namenom razvijanja pregleda nad igro in navajnja na gnečo. (več …)
Vaje za prenos igre (video)
sreda 29 januar, 2014 ob 08:30.
Predstavljamo več različnih vaj dinamične tehnike za prenos igre iz ene na drugo stran – v širino ali globino. (več …)
Vaje zaključka na gol (video)
sreda 15 januar, 2014 ob 08:30.
Predstavljamo vam več vaj za zaključek na gol po dvojni podaji, podaji v prostor, podaji na tretjega… (več …)
Vaja za nogometno inteligenco (video)
sreda 08 januar, 2014 ob 08:27.
Predstavljamo vam vajo za razvijanje nogometne inteligence oziroma razumevanja igre. V tem primeru gre za podajo v globino… (več …)
Vaje za nogometne vratarje (video)
četrtek 26 december, 2013 ob 16:43.
Predstavljamo vam sklop več vaj za vratarje. Vaje služijo izboljšanju eksplozivnosti, gibljivosti, hitrosti in koordinaciji vratarjev. Kjer je to možno se opravi posamezna vaja v obe smeri. Pri vajah pa ne smemo pozabiti na samo tehniko gibanja in dela vratarjev z žogo… (več …)
Vaje tehnike preigravanja po Coerverju 6. del (video)
petek 10 maj, 2013 ob 09:05.
Predstavljamo vam vaje tehnike preigravanja. Učenje vaj temelji na postopnosti, ko se vadi najprej brez nasprotnika, nato pasivnim nasprotnikom in nazadnje z aktivnim nasprotnikom. (več …)
Vaja preigravanja Messi (video)
torek 30 april, 2013 ob 12:39.
Predstavljamo vam preigravanje značilno za enega najboljših nogometašev zadnjega časa Lionela Messija. (več …)
Vaje tehnike preigravanja po Coerverju 5. del (video)
nedelja 21 april, 2013 ob 19:47.
Predstavljamo vam vaje tehnike preigravanja. Učenje vaj temelji na postopnosti, ko se vadi najprej brez nasprotnika, nato pasivnim nasprotnikom in nazadnje z aktivnim nasprotnikom. (več …)
